2009年10月11日 星期日

1011跑步日記

因為受傷關係有整整一個月無法運動,我的傷勢在夏秋交接之間好轉,除了游泳以外算是都解禁了。
這是今年秋天第一次跑步,天氣在適合不過,不像夏天體力容易消耗太快也不會像冬天呼吸容易急促,再加帶一點細雨不會讓身體只有汗水溼黏。
我不是一個自稱熱愛慢跑的人,跑步時我不會想太多事情,只會把我設定的圈數達成就回家!老實說我覺得跑步很無聊,不像游泳在水中我會找到冷靜幫我思考很多事,但跑步可以訓練我學會堅持,我們都有能力跑完自己設定的圈數,只是要不要選擇在中途停下來,跑步是痛苦的第1圈跑完很正常第2圈還過的去第3圈有點喘第4圈就想停下來休息,其實只是我們不適應這樣的呼吸節奏,身體並沒有告訴我們累了無法再跑。
就像我們做事一樣,剛開始很有熱情一段時間有點無聊再一陣子累了停了。然後呢?
我喜歡到我的國小跑步,雖然國中離我家更近。但國小生的笑容絕對比國中生得笑容來的更單純。即使我們現在已經沒辦法找到單純的快樂但總可以感受吧!

這首OASIS的All Around The World非常適合跑步 推

2009年8月23日 星期日

0823

多久沒有寫廢話?
影片、照片、感覺不斷更新,只是不想讓它像個死城而已...
對時間,這兩個月 沒有一天 問我 今天是幾號 我可以回答的出來,講出來也不確定。
對週末,不再像以前有毅力的完成計畫中的每件事。
對大家,話變少,無法融入的話題我會閉嘴,無法融入的群體我會遠離
對工作,選擇埋頭苦幹,講多了變抱怨
對忙碌,我接受,至少過程中我以為自己忘掉了...至少現在是!

其他的我很好,你也加油!

2009年8月22日 星期六

當無尾熊 企鵝 熊貓出現前

小時候 老爸帶我去木柵動物園玩拍得一系列








2009年8月11日 星期二

2009年6月30日 星期二

power of Cannes

因為收穫太重了,所以把勝利留在這,有時間再來拿八

2009年5月18日 星期一